Por: Andrea Rodríguez

El ambiente obesogénico promueve la obesidad, es debido a que se combina algunos factores como una mayor disponibilidad de comidas rápidas, de alimentos ultra procesados, una publicidad constante de estos productos ya que las personas tienen sedentarismo, falta de espacio para actividad física, trastorno de sueño, estrés, y todo esto facilita el sobrepeso.

El ENSIN que es la Encuesta Nacional de Situación Nutricional, dice que el sobrepeso está más por encima de las mujeres, y a nivel nacional es comparable pero estadísticamente no hay una diferencia.

La doctora Sandra Núñez, directora médica de Novo Nordisk para Colombia, dijo a Positiva fm que “el 56.5% de la población, es decir 1 de cada 2 personas sufren de exceso de peso, es decir que un 18.7% casi un 19%, 1 de cada 5 tienen obesidad y los otros 3 tienen sobrepeso. Hay un estudio que se hizo el año pasado en Bogotá, donde se encontró que el 65% tiene exceso de peso”.

“Las recomendaciones para manejar el sobrepeso, es siempre estar  pendiente con la salud, tratar de incorporar algo en la rutina o algo que tenga sentido para nosotros como caminar, jugar, bailar, pues generan buena salud física y mental. De igual manera siempre consultar al médico por lo menos una vez al año”, puntualizó Núñez.